LA SCUOLA DI CORSA
PER CHI VUOLE INIZIARE, MIGLIORARE O RAGGIUNGERE NUOVI OBIETTIVI
TECNICA DI CORSA - VIDEOANALISI - PROGRAMMAZIONE - FORZA - ALLENAMENTI GUIDIATI PER OGNI LIVELLO
GORIZIA RUNNING CLUB RUNNING SCHOOL
PRIMA SCUOLA DI CORSA A GORIZIA
CORSA
- Lunedi e Mercoledì 19:45
- Venerdì alle 6
- Sabato alle 6:30 - corse lunghe
PALESTRA
- Giovedi 20.00
- Forza e mobilità runner
SCUOLA DI CORSA A TRIESTE
17 SETTEMBRE - 19.00
DAL 1° OTTOBRE
TUTTI I GIOVEDI - 19.30
PATROCINIO
CITTA' DI GORIZIA
OGNI RUNNER HA UN OBIETTIVO. OGNI ALLENAMENTO HA UNA DIREZIONE
NELLA NOSTRA SCUOLA DI CORSA NON CI LIMITAMO A CORRERE INSIEME.
OGNI ALLENAMENTO È GUIDATO DA COACH E INTEGRA TECNICA DI CORSA , RESISTENZA E PROGRAMMAZIONE
DISTANZE , INTENSITÁ E DIFFICOLTÁ VENGONO ADATTATE AL LIVELLO E AGLI OBIETTIVI DI OGNI RUNNER
NON DEVI ADATTARTI AL GRUPPO:
È L'ALLENAMENTO CHE VIENE ADATTATO AL TUO LIVELLO